Bücher Die Elfe Morgentau: Einschlafgeschichten für Kinder mit eingewebten Entspannungsübungen Online

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In diesem Buch finden Sie Geschichten, die Ihren Kindern das Einschlafen erleichtern! In diesen beruhigenden Geschichten sind zwei Strukturen neuartig miteinander verknüpft. Zum einen die traditionelle Gute-Nacht-Geschichte, in die sich Kinder leicht hineinversetzten können, zum anderen verschiedene Entspannungstechniken. Diese helfen Ihrem Kind ruhig zu werden und einzuschlafen. Folgende Entspannungstechniken sind in die Geschichten integriert Fantasiegeschichte, Meditation, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training. Die Übungen können auch unabhängig von der Geschichte tagsüber zur Entspannung eingesetzt werden. Die Geschichten sind für Kinder von 4-10 Jahren zu empfehlen. Ein Buch , das Sie lange begleiten wird!


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